2020年6月の記事一覧

昼休みにリラクゼーションタイムとして１０分間の睡眠活動を行いました。学校保健部会の研究発表の一環として、昨年から取り組んでいます。午睡と呼ばれているこの活動は、短時間ですが効果ありです。午前中の疲れを取って、リフレッシュして午後の授業に望みます。